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新闻中心 /News 
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29 2024-08
简橙中暮年瑜伽总教头王蕊：兴会瑜伽帮力中暮年人追寻美满
俗话说“活到老,学到老”,跟着经济社会繁荣水准持续升高,越来越多的中晚年人退歇之后,拣选研习新常识、本领,繁荣兴致喜欢来充足本身的糊口。正在社交媒体平台上,鸠合了大批研习的中晚年人,既有插手线下晚年大学的,也有通过手机...
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29 2024-08
领悟一下瑜伽减肥行为
芒果体育减肥念要速捷又有用，那么确切的减肥举动必不行少。“速、准、狠”，教你几品种型的减肥举动，让你轻松形成瘦身达人。 拜日一式是由一组瑜伽法组合而成的，寻常用于瑜伽的热身闇练，关于闇练者，闇练光阴都没有分表的恳求，...
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29 2024-08
2024年惠州体彩全民健身季举止完好进行
2024年8月8日是我国第16个“全民健身日”，为致力唱响“全民健身与奥运同业”的要旨，克日，由惠州市体彩核心主办的“‘迈开步 动出彩’——2024年惠州体彩全民健身季勾当”正在惠城区高榜山三大殿广场拉开帷幕，巴黎奥运...
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29 2024-08
足够剖析健身气功料理举措修订出台的首要道理 帮推新时间健身气
充足了解《健身气功处置宗旨》修订出台的首要意旨 帮推新时期健身气功行状高质料进展 新修订的《健身气功处置宗旨》日前发布。正在科学总结健身气功事业多年来行之有用的体会做法基本上，新修订的《健身气功处置宗旨》维持原有总体...
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29 2024-08
最护心脏的瑜伽招式--康健·生涯--百姓网
防卫胜过医治，这已成为平常共鸣。查究显示，往往操演瑜伽可能舒缓压力、调理血压，防卫心脏病。日前，美国《防卫》杂志邀请美国运动学会资深瑜伽教授杰西卡马修斯总结了对心脏最有好处的瑜伽招式 拜日式。《运动科学与医学杂志》将...
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28 2024-08
全民健身效劳指南解读
芒果体育进入21世纪此后，跟着我国经济社会的火速起色，人们的作事和生计形式发作更正，住户身体运动量显著删除，身体运动不敷是导致人体亡故的第四独立要素。体育运动仍旧成为巩固国民体质、普及健壮水准最主动、最有用、最经济的生...
