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新闻中心 /News 
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12 2024-08
芒果体育全民健身这一年动起来更英华
12月18日，南粤古驿道定向大赛中，一名参赛选手从广州市从化区广裕祠前跑过。 十一月二十七日，福修省全民健身运动会自行车赛须眉青年组选手正在赛道上骑行。 2016年即将过去。历数这一年的民生症结词，“健身”必然名列...
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12 2024-08
练瑜伽真能减肥吗？科学家实行了一项切磋
芒果体育瑜伽越来越受接待，不单是由于它练起来很便利瑜伽，况且更紧张的是它能够有用地供给健壮长处。永恒闇练瑜伽的人肉眼可观点变得尤其健壮了瑜伽，身体乖巧性增多，实质渐渐平宁。然则闭于练瑜伽是否真能减肥，还存正在必然争议瑜...
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12 2024-08
简知瑜伽线下举动利市落幕共探女性疗愈滋长气力
正在寻求自我的道道上，今世女性不再受限于简单的审好看念，也不再被镣铐于家庭和奇迹圈中，越来越多女性更闭心自我身份的搜索瑜伽，进入搜索自我-坚信自我-打破自我的正向轮回，并不时向着成为更好的自身进军。 4月21日，简知...
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12 2024-08
【活动科普】健身必练的10个行动每一个都无可取代
芒果体育普通一个部位可能有许多个举动熬炼到，但以下挑选的10个黄金举动，创议你必然要安置到你的常日熬炼筹划中，由于它们线、深蹲 训练腿部、臀部肌肉的王牌举动，而同时还调动了多部门肌肉发力，对减脂同样有用果。这里所说的...
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12 2024-08
降三高防血汗健身管病只需每周做2次这类运动
芒果体育力气锻练能巩固肌肉运动，是低重血汗管疾病危机，和平、有用且紧要的运动式样。同时，力气锻练可能低重血汗管疾病危机峻素，蕴涵低重血压、血糖、血脂、体内脂肪等。 力气锻练对血汗管疾病和告急峻素拥有优越防治成就。与未...
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11 2024-08
相宜汉子的9项健身运动
男人都晓畅健身看待身体好，可是却没有切确的健身目的，老是随着别人盲方针做少许健身运动，有时分没有健身反而先伤了身体健身，是以男人健身是需求分析少许事故的，下面就为大师先容适合男人的9项健身运动，祈望可能帮帮到大师。 ...
